close
CHECK！一分鐘檢測你的腸道是否健康
□ 容易賴床，早晨沒有空閒時間
□ 常常不吃早餐
□ 有時會忍住便意
□ 坐馬桶5分鐘內還未排便
□ 排便後，仍未感到輕鬆
□ 大便或排氣很臭
□ 曾經3天以上沒有排便
□ 有體臭或口臭
□ 喜歡肉類或油炸食品
□ 蔬菜攝取不足
□ 沒有定期運動
□ 容易煩惱或心情鬱悶
★診斷結果
符合0項的人
腸道很健康 恭喜你！你的腸道環境佳、腸蠕動也十分理想，請維持現在的生活型態，繼續保持下去！
符合1～3項的人
腸道狀況普通 腸道勉強算健康，但建議稍微改變飲食或生活型態，才能讓腸道更健康。
符合4項以上的人
腸道不健康 腸道環境很差，壞菌數很多，腸蠕動狀況非常不好，需要馬上開始改善。
營養師宋名華建議，腸道是身體吸收營養的器官，如果有問題，一定要先找醫師做專業的檢查。
再來就要日常保養腸道，建議要使用腸道黃金三角（益生菌、酵素、膳食纖維），也要找合格的GMP廠商製造，並且有 SGS 的檢驗證明，才能正確保養腸道，讓身體有效吸收營養，保持身體健康！人壽生技的漢方淨暢元素，就是符合上述黃金三角、GMP認證、SGS檢驗的產品
全站熱搜
留言列表
